Ballet attitude est une activité physique réservée aux adultes et adolescents qui ne présentent pas de contre-indication médicale à la pratique de la Danse (un certificat médical de non-contre-indication vous sera demandé).

Au même titre qu’une séance de gym, un cours de golf ou une Course à pied, Ballet Attitude est une coupure dans la vie urbaine trépidante, un moyen de s’occuper de soi et de rester en forme. Une activité physique de détente de relaxation et de bien-être !

Mais détente ne signifie pas oisiveté, il faut travailler pour progresser et obtenir des résultats !

Le Ballet Attitude ne réclame aucune compétence technique aux participants.

Les séances d’1.30 h (60 Mn en version LunchSet/Pause-déjeuner) ont lieu dans le Studio de Ballet Attitude, en plein cœur de Nantes.